В жизни учителя истории Юрре Янсена царит рутина. Он чувствует себя как в тюрьме, где каждый день повторяется то же самое. Его супруга Сар работает прокурором и больше проводить ночи в офисе, чем дома, а их дети-подростки игнорируют Юрре, будто он не есть отец. Когда Юрре спасает девушку из опасной ситуации во время традиционного пятничного ужина с доставкой на дом, он решает не рассказывать об этом доме, чтобы не причинить беспокойство своей семье. Но его поступок влечет последствия, которые он не мог предвидеть - жизнь его семьи начинает изменяться и складываться по-новому.
В день спасения Юрре чувствует себя живым, чувствует, что он что-то значит. Он не может не думать о девушке, которую он спас, и о том, как она смотрит на него. В его голове проигрываются ее глаза, ее улыбка... но он не может об этом говорить, потому что знает, что его семья не понимает его, а он сам не знает, что делать с этими чувствами.
Так Юрре начинает жить двойной жизнью - одну для семьи, другую для девушки, которую он спас. Он не может выбрать между ними, потому что обе они теперь важны для него. А его жизнь, которая была насквозь скучной и предсказуемой, начинает постепенно изменяться...
